Woche(n) der seelischen Gesundheit 2026

„Lass Zuversicht wachsen – Psychisch stark in die Zukunft“

In Anlehnung an das Jubiläumsmotto „20 Jahre gemeinsam für psychische Gesundheit“ rückt die Aktionswoche vom 10. bis 20. Oktober 2026 das Thema Antistigma in den Mittelpunkt. Unter dem vorläufigen Arbeitstitel „Für Akzeptanz, gegen Ausgrenzung – Jede Psyche zählt“ setzt sie ein klares Zeichen.

Im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit lädt Gera zu vielfältigen Veranstaltungen ein, die zeigen: Seelische Gesundheit geht uns alle an. Ob kreativ, musikalisch, aktiv oder im persönlichen Austausch, die Angebote schaffen Raum für Begegnung, neue Impulse, Unterstützung und gemeinsame Erlebnisse. Kommen Sie vorbei, machen Sie mit, lernen Sie neue Menschen und Angebote kennen und entdecken Sie, was Ihnen und Ihrer seelischen Gesundheit guttut.

Programmübersicht:

06.10.2026 | 09:30 - 17:00 Uhr
Tag der offenen Tür – Offene Hilfen Gera Diakoniestiftung Thüringen in der Otto-Rothe-Straße 6, 07549 Gera
Kommen Sie mit den Mitarbeitern ins Gespräch und werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen.
Keine Anmeldung erforderlich. 

07.10.2026 | 10:00 - 12:00 Uhr
Audio Walk im Hofwiesenpark mit Künstler Andi Schulze aus Erfurt, Treffpunkt: Eingang Hofwiesenpark gegenüber vom Hofwiesenbad,
Mit Andi Schulze (Künstler, Artist & Trainer) aus Erfurt wird der Hofwiesenpark zu einem besonderen Hör- und Erfahrungserlebnis. https://www.andischulze.com/
Anmeldung unter: gesundheitsfoerderung@gera.de  

08.10.2026 | 13:00 - 17:00 Uhr
Tag der offenen Tür und Gesprächsrunde „real Talk – Gefühle Achterbahn – du auch?“ für Jugendliche ab 14 Jahren von 15:00-17:00 Uhr, in der Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche des Trägerwerks Soziale Dienste in Thüringen, in der Werner-Petzold-Straße 27, 07549 Gera
Reinschauen, informieren, kennenlernen und miteinander ins Gespräch kommen: Die Beratungsstelle öffnet ihre Türen.
Anmeldung unter: ezb-gera@twsd.de 

12.10.-16.10.2026 | 09:30 - 15:00 Uhr
Workshop-Woche „Drück Dich aus“, für Kinder und Jugendliche zwischen 10 und 16 Jahren in der Kunstschule Gera, Burgstraße 12, 07545 Gera
Fünf Tage voller Kreativität, Ausdruck und gemeinsamer Ideen für Kinder und Jugendliche. Mit vielen verschieden künstlerischen Mittel entsteht Raum, eigene Gefühle und Gedanken sichtbar zu machen.
Anmeldung unter:  kontakt@kunstschule-gera.de  oder  info@apk-thueringen.de 

13.10.2026 | 14:00 - 16:00 Uhr
„Mitmach-Angebot“ mit Tanzen, Lachen und Entspannung für mehr Lebensfreude im Frauenkommunikationszentrum Gera, in der Heinrichstraße 38, 07545 Gera
Ein Nachmittag zum Auftanken und Wohlfühlen. Einfach mitmachen, ausprobieren und eine gute Zeit haben!
Keine Anmeldung erforderlich. 

14.10.2026 | 14:00 - 17:00 Uhr
„Komm herein – Café“ Informationen und Austausch zu Selbsthilfegruppen in Gera in der Kontaktstelle für Selbsthilfegruppen, auf dem Kornmarkt 7, 07545 Gera
Bei Kaffee und in entspannter Atmosphäre gibt es Informationen rund um Selbsthilfegruppen in Gera. Kommen Sie vorbei, lernen Sie Möglichkeiten der Unterstützung kennen und tauschen Sie sich mit anderen aus.
Keine Anmeldung erforderlich. 

14.10.2026 | 14:00 - 17:00 Uhr
Seelische Gesundheit von Anfang an – Impulse für werdende Eltern und junge Familien in der Familienberatungsstelle der Diakoniestiftung Thüringen, in der Zabelstraße 2, 07545 Gera
Der Start ins Familienleben bringt viele schöne, aber auch herausfordernde Momente mit sich. Hier gibt es wertvolle Impulse, Informationen und raum für Fragen rund um die seelische Gesundheit von Eltern und Kindern.
Keine Anmeldung erforderlich. 

14.10.2026 | 14:00 - 20:00 Uhr
Workshop: „Zuversicht in die eigenen Stärken – Selbstschutz und Selbstbehauptung für Frauen“ im Frauenkommunikationszentrum SOS Kinderdorf e.V., in der Böttchergasse 1-3, 07545 Gera
Eigene Grenzen wahrnehmen, selbstbewusst auftreten und die eigenen Stärken entdecken. Dieser Workshop lädt Frauen dazu ein, mehr Sicherheit und Zuversicht im Umgang mit herausfordernden Situationen zu gewinnen. Praktische Übungen und gemeinsamer Austausch stehen dabei im Mittelpunkt.
Keine Anmeldung erforderlich. 

15.10.2026 | 10:00 - 15:00 Uhr
Aktionstag FAW – „interaktiver Erfahrungs- und Mitmachparcours“ Aufklärung zum Thema psychische Erkrankungen durch die Fortbildungsakademie der Wirtschaft (faw) gGmbH im SMARTCity Studio in den Geraer Arcaden
Psychische Erkrankungen besser verstehen und Vorurteile abbauen geht am besten, wenn man selbst aktiv wird. Der Interaktive Parcours lädt dazu ein, verschiedene Erfahrungen zu machen, Neues zu entdecken und miteinander ins Gespräch zu kommen.
Keine Anmeldung erforderlich. 

20.10.2026 | 17:00 - 18:00 Uhr
Musikkonzert der australischen Singer- und Songwriterin Emaline Delaplaix, in der Marienkirche Gera Untermhaus, das Konzert erfolgt in Kooperation mit der TelefonSeelsorge Ostthüringen und dem Amt für Gesundheit und Versorgung
Musik, die berührt und zum Innehalten einlädt. Emaline Delaplaix bringt ihre Songs in die Marienkirche Gera-Untermhaus. Sie erwartet ein besonderes Konzert! https://www.bandsintown.com/de/a/151993-emaline-delapaix
Keine Anmeldung erforderlich. 

20.10.2026 | 15:00 - 17:00 Uhr
Begegnungscafé „Reden hilft – Miteinander statt allein“ für Bürgerinnen und Bürger mit Migrationsbiografie, im Quartiersbüro ThiNKA (OTEGAU), in der Schülerstraße 45, 07545 Gera
In entspannter Atmosphäre zusammenkommen, erzählen, zuhören und neue Menschen kennenlernen. Das Begegnungscafé richtet sich an Bürgerinnen und Bürger mit Migrationsbiografie. Denn manchmal hilft schon ein gutes Gespräch dabei, sich weniger allein zu fühlen.
Keine Anmeldung erforderlich. 

21.10.2026 | 10:00 - 17:00 Uhr
Tag der offenen Tür in der Tagesstätte für psychisch kranke Menschen des Rehabilitations-Zentrum Stadtroda gGmbH, in der Debschwitzer Straße 26, 07548 Gera
Lernen Sie die Tagesstätte für psychisch kranke Menschen und ihre Angebote kennen. Ein guter Anlass, miteinander ins Gespräch zu kommen, Fragen zu stellen und Einblicke in die Möglichkeiten der Unterstützung und Teilhabe zu erhalten.
Keine Anmeldung erforderlich. 

12.11.2026 | 15:30 (Einlass: 15:10 Uhr)
Lesung „22 Bahnen“ durch die Suchtberatungsstelle Gera im Foyer der Regional- und Stadtbibliothek, auf dem Puschkinplatz 7a, 07545 Gera
Die besondere Lesung im Foyer der Regional- und Stadtbibliothek bietet einen literarischen Zugang zu Themen, die berühren, bewegen und zum Nachdenken über das eigene Leben und das Miteinander anregen.
Keine Anmeldung erforderlich. 

Die Woche(n) der seelischen Gesundheit in Gera werden gefördert durch den Freistaat Thüringen aus Mitteln des Landesprogramms Solidarisches Zusammenleben der Generationen.